อัญชันมีประโยชน์ต่อร่างกายมาก

ขนมหวานของไทยเราแล้ว ดอกอัญชันยังมีประโยชน์อีกมากมายที่คุณอาจยังไม่รู้ เพียงแค่น้ำคั้นสด หรือน้ำต้มดอกอัญชันเท่านั้น ง่ายๆ อย่างนี้นี่ล่ะ แต่ให้ผลดีต่อสุขภาพมหาศาลเลยทีเดียว

อัญชัน เป็นที่รู้จักกันเป็นอย่างดีถึงสรรพคุณและประโยชน์ใช้สอยที่ได้จากดอกอัญชัน คนส่วนใหญ่มีความรู้ถึงการนำสีของดอกอัญชันไปใส่ในขนมและอาหารคาวหวานตามความต้องการและให้สีสันแสนสวย น่ารับประทาน อีกคุณค่าหนึ่งที่ยอมรับกันทั่วไปคือ สามารถช่วยบำรุงผมให้ดกดำเป็นเงางาม จึงเป็นที่นิยมนำไปเขียนคิ้วให้เด็กทารกเพื่อให้มีคิ้วที่สวยงามเมื่อโตขึ้น

Butterfly

สรรพคุณจากดอกอัญชัน

  • มีส่วนช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย
  • ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้ร่างกายและเพิ่มความสูงพลังงานให้ร่างกาย
  • ช่วยในการชะลอริ้วรอยแห่งวัย
  • ช่วยบำรุงสมอง เพิ่มการไหลเวียนเลือด
  • มีฤทธิ์ในการละลายลิ่มเลือด
  • ช่วยป้องกันโรคเส้นเลือดสมองตีบ
  • ช่วยรักษาอาการผมร่วง ใช้ทาคิ้ว ทาหัว ใช้เป็นยาปลูกผม ปลูกขนให้ดกดำเงางาม
  • ลดความเสี่ยงการเกิดเส้นเลือดอุดตัน
  • ลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดหัวใจอุดตัน
  • ลดความเสี่ยงการเกิดมะเร็งเนื่องจากสารต้านอนุมูลอิสระ
  • ลดระดับน้ำตาลในเลือดของคนเป็นโรคเบาหวาน
  • ช่วยล้างพิษและของเสียออกจากร่างกาย
  • บำรุงสายตา แก้ตาฟาง  ตาแฉะ
  • ป้องกันต้อกระจก ต้อหิน  ตาเสื่อมจากเบาหวาน
  • เพิ่มความสามารถในการมองเห็น
  • ใช้แก้อาการฟกช้ำ
  • ช่วยป้องกันและแก้อาการเหน็บชาที่นิ้วมือนิ้วเท้า

วิธีทานก็ง่ายๆ คั้นสด ผสมน้ำดื่ม จะใส่น้ำผึ้ง หรือมะนาวเพื่อเพิ่มรสชาติลงไปบ้างก็ได้ แต่อย่าใส่น้ำตาลมากจนเกินไปนะคะ เพราะไม่อย่างนั้น แทนที่ดอกอัญชันจะช่วยลดน้ำตาลในเลือด อาจกลายเป็นเพิ่มน้ำตาลในเลือดแทน ดื่มเย็นๆ ชื่นใจมาก

You may also like...

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

error: Content is protected !!